​Kursets opbygning:
Kurset består af tre moduler. Et modul varer 1 måned. Hvert modul indeholder 2 temaer. Hvert tema er bygget op af tre eller flere sessioner.

Temaer: 
Hvert tema indeholder sessioner - det kan være videoer, lydfiler eller pdf. filer med konkrete øvelser til dig. Hver anden mandag tager du hul på et nyt tema, som du skal arbejde med i 14 dage.

Krop, Sind, Sjæl: 
I hvert tema vil du møde de dygtigste undervisere inden for deres felt, som vil guide dig igennem praktiske øvelser du kan tage med ind i din dagligdag, og som sammen med den udvikling du sideløbende er i gang med i forhold til din forretning, vil give dig den støtte du har behov for. 
På siden her, kan du se, hvem der er med inde over kurset, efterhånden som jeg afslører dem.  Disse skønne kvinder, som skal undervise dig, vil også give dig et eksklusivt tilbud, således at du har mulighed for at dykke endnu mere ned i det, du mærker, at du ekstra behov for at få endnu mere af. Tilbuddene vil du kunne læse mere om her på siden, som jeg afslører kvinderne og de vil også være tilgængelige i selve kurset.

Forkælelse fra start til slut:
I løbet af hele kurset kan du vælge, at give dig selv ekstra forkælelse med et fysisk produkt, hvor både kvinden bag og selve produktet er nøje udvalgt for at give dig den ultimative støtte. Nogle gange er det dejligt at have noget fysisk, som minder en om den rejse du er i gang med. Noget du kan se og røre ved, og som kan være en ekstra påmindelse og hjælp til din rejse.